SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

uszkodzenia kolana

  • Na rehabilitacji miałam z ćwiczeń jazdę na rowerku ćwiczenia w obciążeniu i ogólne ćwiczenia na zginanie i prostowanie nogi. Rozpoznanie: Uszkodzenia ACL kolana prawego. Skręcenie i naderwanie w obrębie(przedniego)(tylnego) więzadła krzyżowego kolana

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2013-09-15 19:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykonuje go wiele klinik w Polsce i można starać się o refundację zabiegu. niestety możliwość zastosowania tej metody i jej skuteczność mocno zależy od stopnia uszkodzenia. jeśli tylko bóle mają zmienny charakter to wszystko wskazuje na sporą ruchomość i naprawdę można próbować obejść się bez zabiegu, który zwykle oznacza bilet w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-15 00:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane więzadło krzyżowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jedynie operacja z przeszczepem". Artroskopia miałaby na celu jedynie potwierdzenie faktu zerwania więzadeł, nic ponadto. Wynik RTG dla kolana wyszedł super. Żadnego uszkodzenia i układ kostny w pełnej normie. Wnioski: pozostanę póki co przy rehabilitacji i wzmocnieniu kości, stawów i tego całego "onarządowania". Czyli stosowna [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-11 15:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dxtr foto str. 45

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] na masie pójdą gładko, robię je dopiero od końca lutego, wcześniej ponad rok nie mogłem robić bo mnie kolana bolały - miałem problemy z więzadłem krzyżowym przednim i jakieś tam inne uszkodzenia, teraz czuję jeszcze trochę dyskomfort jak schodzę poniżej 90* w przysiadzie lub jak nie jestem w stanie zrobić co najmniej 6powt. z większym ciężarem.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zapowiada się dłuższa przerwa... byłam w czwartek u ortopedy i okazało się, że jest podejżenie uszkodzenia łękotki :'-( Dostałam zastrzyk w kolano, jakieś leki i całkowity zakaz nadwyrężani kolana przez 2 tygodnie (jak narazie). Potem mam kontrolę i zobaczymy co lekarz powie... Jestem załamana i wściekła, że tak się stało. Nie mogę cwiczyc, [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 13:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Droga po sukcezzz DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wie, że po 14 dniach boleć może przestać, ale skakanie bieganie czy taniec odpada, ponieważ nasza kostka lata na boki jak szalona, jest to efekt wyłączenia z pracy ( oraz uszkodzenia zależnie od stopnia skręcenia) więzadeł i mięśni. Katując wyprosty na maszynie doprowadzacie stopniowo do podobnej sytuacji z kolanem, a już jak ktoś robi to jako [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2018-09-17 12:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo na razie sformułowania które były rzucone przez lekarzy są na tyle ogólne że praktycznie można tutaj pod uwagę wziąć całą strukturę kolana. Co więcej rzadko dochodzi do uszkodzenia chrząstki stawowej czyli powierzchni chrzęstnej stawów bardziej tutaj uszkodzeniu ulegają łękotki czy też Rzepka albo aparat więzadłowy kolana. Więc na chwilę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2024-05-06 17:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MICHAIL plan dla panny na masę,pliz

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] może powiesz mi wczesniej: jakie ćwiczenia robić na wzmocnienie stawów? chcę za rok zdobyć Orlą Perć i postanowiłam przez ten rok wyleczyć kolana i przygotować się na maxa do tej 'wyprawy' (nie mam żadnego uszkodzenia kolan,po prostu mnie bolą i strzyka mi coś,robilam prześwietlenia i usg - nic nie wykazały,biorę glukozaminę i kolagen na zmianę)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 10317 Data: 2004-08-30 13:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trzymaj :-) /SFD/2016/10/11/8f742f0d2adf41e2a635ba4450ef11b8.jpg Wolę kilo bananów %-) A tak na serio...hmm dziwne, że nie zalecił Ci ćwiczyć, rehabilitować się...bardzo dziwne. Skoro uszkodzenia są typowo z wiązadłami krzyżowymi. Co do antyTPO niby jest ok, ale glukozę i insulinę (z jednego pobrania zbadałabym jeszcze dla pewności nad czo)

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15199 Data: 2016-10-11 15:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiązadła ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sprawa ze fałd łąkotki zaklinował sie po przyśrodkowej czesci kolana i utkwił tam dlatego nie mozesz wyprostowac kolana. Najlepiej zrobic usg i pozniej jezeli nie bedzie uszkodzenia jedynie to zaklin owanie to isc do fizjoterapeuty zajmujacego sie terapia manualna i odblokowac kolano poprzez fachowa manipulacje czyli szarpniecie za kolano, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2009-07-21 23:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tak trochę jak w fiflaku, bo jeśli za mało impetu było to sobie ręce wyciągniesz się nie zabijesz, tylko zrobisz pokracznego, twardego fiflaka, co jest dużo fajniejsze od uszkodzenia kręgów szyjnych ;D. Nie rób tego nigdy sam, bo się po prostu zabijesz. Można sam wyskok do salta ćwiczyć też na smyczy - dwa pasy od gi wiążesz tak, żeby Cię 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4329 Data: 2004-06-01 17:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] USG kolana na konsultację, chcę poznać jego opinię odnośnie dalszego leczenia. Rezonans to dokładniejsze badanie niż USG i pozwala na dokładniejszą diagnozę odnośnie stopnia uszkodzenia łękotki. Jednak nie tak dokładne jak artroskopia kolana. Czy dobrze to rozumiem? Czy do artroskopii konieczne jest wykonanie serii szczepień na żółtaczkę ? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2010-07-14 15:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. w jakim ruchu doszło do uszkodzenia? jakie wykonywałeś ćwiczenie i co działo się wtedy z nogą (czy np. uciekła w do środka lub na zewnątrz) 2. "Wychudła" oznacza że spadła Ci masa czwórki, czy dwugłowy również (o ile da się to ocenić) 3. Gdzie czujesz ograniczenie wyprostu - z tyłu kolana czy w środku? 4. Czy boli gdy aktywnie zginasz bądź [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2013-07-20 11:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Łąkotka zdiagnozowana ...jakaś masakra. Pęknięcie prawie na całej długości , do tego uszkodzenia przyczepu rzepki w miejscu połączenia mięśnia czworogłowego i kilka wolno poruszających się odłamków kostnych.....oczywiście płyn w obrębie całego stawu itp. Miałem podjąć decyzję co pierwsze operować ponieważ podczas chodzenia ,,ucieka,, mi kolano i [...]

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-04 14:16:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] temu doszło do urazu mojego kolana, na nastepny dzień, udałem się na RTG i nic nie wykazano, po paru tygodniach w końcu dostałem się na USG, dostałem coś takiego.. -Cechy uszkodzenia I st. więzadła pobocznego strzałkowego w miejscu jego przyczepu udowego (prawdopodobne naciągnięcie) - do okolicy rogu przedniego łąkotki bocznej prawej przylega [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2011-05-19 20:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót "emeryta" do formy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] tydzień. Tak, czy inaczej przemyślę cały plan. Co do siadów, to tak jak z barkami - mocno mi dokuczają, jak pisałem wczoraj. Jeśli zbyt nisko kucnę, to już nie wstanę. Ale jak, kolana bolą? Jakieś uszkodzenia były? Bo jak nie, to trzeba się przyjrzeć jak te przysiady wyglądają. Może tu jest pies pogrzebany ( np. zbyt na palcach - ból kolan )

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 17479 Data: 2019-03-10 12:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karolina Noskovitz dziennik treningowy

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ciężkim reżimie treningowym w dietę z urzędu. Bylam u ortopedy. Diagnoza, przeciazenie kolana, ktory spowodowal obrzek tkjanek miekkich, wody i plynow w kolanie nie ma, uszkodzenia chrzastki nie stwierdzono. Moge dalej trenowac :-D Jest to dla mnie najlepsza wiadomosc jaka tylko moglam uslyszec i czuje sie jakby ktos dodal mi skrzydel! :-)) [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 14:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>Kontuzje stawów <<<

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w takich wypadkach ma niewielkie znaczenie . Lekarka - rehabilitantka mowila mi ze bardzo czesto przychodza do niej ludzie cwiczacy na silowni . W niektorych przypadkach uszkodzenia sa tak powazne i tak bardzo zaniedbywane ze rehabilitacja trwa 3-4 miesiace . Tak wiec jak macie jakies powazniejsze zapalenia obzeki lepiej przestac cwiczyc na [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 10:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chce Cię straszyć, ale tak naprawde jakie są uszkodzenia w kolanie dowiesz się podczas atroskopi (czyli przy szyciu łąkotki) Dokładność badań. -USG -Rezonans Magnetyczny (MRI) -Atroskopia 100% Często podczas artroskopi są wykluczne, wyniki z pozostałych badań. Znam przypadki, gdzie stwierdzono podczas badania MRI zerwany ACL( więzadło) a [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9306 Data: 2011-11-11 13:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odciągać płyn z kolana?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sadze ze chyba lepiej jest go wybrac a pozniej zrobic np. rezonans w celu stwierdzenia stanu lakotki. Jesli cos ma sie pozniej trzec o siebie to jest to tylko pod wplywem uszkodzenia lakotki ktora ma glownie za zadanie zapieganiu otarc kosci o siebie. Ogolnie jesli lakotka zostala by naderwana to Twoj wolny wybor czy chcesz ten kawalek usunac [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 14600 Data: 2008-01-24 20:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)